Simning som motionsform

Simning är en av de absolut bästa motionsformerna alla kategorier eftersom man tränar både kondition och styrka i kroppens samtliga stora muskelgrupper. Dessutom är simning en motionsform som inte sliter lika mycket på kroppen som exempelvis löpning gör. Förutom att man får bättre kondition och blir starkare gör simning också att kroppen blir smidigare framför…

Kända svenska simmare

Simning har länge varit något av en svensk paradgren med otaliga medaljer vid både olympiska spel och andra mästerskap. Ett par av alla de simmare som tagit hem medaljer genom åren tänkte vi ta och titta lite närmare på här och nu. Gunnar Larsson Skåningen Gunnar Larsson är definitivt en av våra mest framgångsrika simmare…

Simhopp

  Simhopp, som alla säkert vet, är en gren inom simning som går ut på att utföra olika hopp från specifika höjder. Det finns två kategorier av simhopp: Svikthopp – hopp från en svikt (fjädrande bräda) Höga hopp – hopp från kanten av plattformen Det största kraven som ställs på simhoppare är precision och vältränade…

Vansbrosimnignen

Vansbrosimingen är den största simtävlingen i Sverige som utförs i öppet vatten. Egentligen är det något fel att använda ordet tävling då det snarare ska ses som ett stort evenemang för alla som har intresse av simning. De som än så länge har tidsrekorden är Fredrik Olsson (29:45) samt Maria Brodén (30:27). Simloppet startades år…