| Träningstider VT 2012 |
| Måndagar* 19.55-21.30 |
|
Håsten |
| Tisdagar * 18.45-21.00 |
Håsten |
| Onsdagar* 15.45-18.00 |
Håsten |
| Torsdagar* 06.00-07.30 |
Håsten |
| Fredagar 16.45-19.00 |
Håsten |
| Söndagar 08.45-11.00 |
Håsten |
| Söndagar 16.45-19.00 (inkl. land) |
Klitterbadet |
|
*Simmarna i Falkenberg har träning enligt följande:
Måndagar 16:45 - 18:30 Klitterbadet
Onsdagar 17:45 - 20:00 Klitterbadet
Torsdagar 06:00 - 07:30
|
| Tävlings- och lägerkalender VT 2012 |
| 7-8 jan |
JDM |
Uddevalla |
| 28-29 jan |
Lödde Meet |
Löddeköpinge |
| 11-12 feb |
UGP 1 |
Varberg |
| 24-25 mars |
UGP 2 |
Borås
|
| 30 mars |
KM |
Varberg |
| 8-12 april |
LÄGER |
Brönderslev |
| 14-15 april |
Falkenberg Race |
Falkenberg |
| 21-22 april |
Sydsim Swim Meet |
Burlöv |
| 19-20 maj |
Vattenfall Swim Cup |
Esbjerg |
| 25-27 maj |
Laxaleken |
Halmstad |
| 2-3 juni |
UGP 3 (prel) |
Göteborg |
| 9-10 juni |
DM/JDM |
Borås |
| 30-1 juli |
Bockstensdoppet |
Varberg |
| 7-8 juli |
LH-Games |
Landskrona |
| 19-22 juli |
Sum-Sim |
Borås |
|
|
Mål och riktlinjer
Ålder ca 13 år och äldre
6 simträningar per vecka (5-7). Närvarokravet är 5 av 6 simträningar per vecka.
Fokus på…
…vidareutveckling av det du har lärt dig i U2.
…självständiga individer som är insatta i träningsplaneringen.
…att planera tiden så att den räcker till för skola, träning och fritid.
…du jobbar mot personligt uppsatta mål.
…teknisk utveckling mot Elit.
Du har valt simning och du jobbar mot att bli Elitsimmare.
Måltävlingar: Sum-Sim Region, DM, nationella mästerskap, större bortatävlingar.
Uppflyttningar från U1 sker då simmaren har full närvaro, samt visar framåtanda och engagemang på träningen. Simmaren deltar på de tävlingar som erbjuds U1, samt har klarat av det simtest som gäller för Elit.
|
|