|
Oberoende av om du är motionär eller elitaktiv, ett vattengympapass med rätt innehåll och genom-förande tränar flera kvaliteter - uthållighet, rörlighet, styrka, koordination - med inriktning mot det mål du har. Samspelet med ledare och andra i gruppen ínspirerar och ger energi, precis som musiken. Avslutningen - nedvarvningen - stretchingen mjukar upp både kropp och själ. Kroppen slappnar av efter passet, det känns skönt!
Varberg-Falkenberg Sim bedriver vattengympa i Varberg.
Ring kansliet för mer info 0340-673504
eller skicka e-post till kansli@vfsim.se
|