Simskolan bedrivs i olika nivåer som bygger på Simförbundets simlinje men är anpassat efter våra förutsättninar.
Vi önskar involvera föräldrarna i undervisningen så mycket det är möjligt då vi vet att detta ger en ökad trygghet för barnen och en snabbare inlärning, det ger också en förståelse för vår pedagogik och vårt undervisningssätt. Vi ser därför helst att barnen går första nivån MED förälder, dvs krokodilen. Ni föräldrar är alltid välkomna att ställa frågor till oss men respektera vår undervisningstid i mesta möjliga mån. Malin och on-deck kan alltid svara på frågor.
Gå direkt till nivåbeskrivningen
Simlinje MED förälder i vattnet
Barn 0-18 månader börjar i Ankan, därifrån fortsätter de i sjöstjärnan eller grodan beroende på ålder och kunskap. Barn 18 mån – 3 år börjar i Sjölejon, därifrån fortsätter de i Manet, delfin, säl, bläckfisk eller krabba beroende på ålder och kunskap samt platstillgång. Barn från 3 år börjar i Krokodilen och simmar tillsammans med en vuxen, när barnet klarat Baddare och sköldpadda fortsätter det till (Kejsar)Pingvinen. Från Krabban fortsätter barnet till (Kejsar)pingvin när det klarat baddare och sköldpadda, alt. Flyttar det till Krokodilen om det passar barnet bättre.
I (Kejsar)pingvinen deltar föräldern i den mån barnet och verksamheten behöver det (beroende på övning), dock är föräldern alltid ombytt, föräldern fasas ut när barnet klarat guldpingvinen så att barnet är redo att delta utan förälder i fisken. I Fisken är barnen 5-7 år
Simlinje UTAN förälder i vattnet
För er som inte kan/vill delta i simundervisningen tillsammans med ert barn har vi även en simlinje som bygger på att barnen är själva med en instruktör, för att på ett bra sätt kunna tillgodogöra sig undervisningen vill vi då att de är minst fem år när de börjar men det finns inget hinder att börja senare.
|
Nivå 1a: Krokodilen från 3 år
|
|
För vem:
|
För barn som har fyllt 3 år, ingen förkunskap behövs.
Denna grupp passar även de som vill gå lite fortare fram med äldre barn men också barn som är lite ängsliga utan förälder.
En förälder är med i vattnet per barn, ni lär er övningar som ni kan använda när ni själva är och simmar med barnen, vad man ska titta på och hur man korrigerar. Förälder bör vara vattenvan då man är med och gör vissa övningar under vattnet. Undervisningen sker på grunt och djupt vatten.
Efter denna grupp går man vidare till Nivå 2, 3a eller 3b beroende på vilken kunskapsnivå man har nått.
|
|
Vad lär man sig:
|
Vi leker fram vattenvana, dvs. att doppa huvudet, andas ut i vattnet och kunna glida i vattnet. Flytning med vändning till mage och crawl/ryggcrawl (ryggsim) 5m.
|
|
Vilka simmärken tar man:
|
Baddaren Blå, Baddaren Gul, Sköldpaddan och Krokodilen (5m simning).
|
|
Nivå 1b: Baddaren från 5 år
|
|
För vem:
|
Barnet får börja när de är fyllda 5 år och bottnar på 90 cm, ingen förkunskap behövs.
|
|
Vad lär man sig:
|
Barnet tränar vattenvana.
|
|
Vilka simmärken tar man:
|
Baddaren blå och ev Baddaren gul.
|
|
Nivå 2: Sköldpaddan
|
|
För vem:
|
Barnet har tidigare vattenvana dvs kan doppa hela huvudet bekvämt utan att gnugga sig i ögonen, hoppa själv och glida med eller utan platta 5 sekunder. Har tagit märket Baddaren blå.
|
|
Vad lär man sig:
|
Simma 5m och flyta 5 sekunder på rygg med vändning till mage på grunt vatten
|
|
Vilka simmärken tar man:
|
ev Baddaren Gul, Sköldpaddan och vårt 5m distansmärke Krokodilen
|
|
Nivå 3a + 4: Kejsarpingvinen
|
|
För vem:
|
Barnet ska ha tagit Baddaren Gul/Blå och sköldpaddan
|
|
Vad lär man sig:
|
Vi tränar på att simma crawl, bröstsim och ryggcrawl, fjäril, flyta och plocka upp saker från botten på djupt vatten.
Undervisningen sker på grunt och djupt vatten.
Barnet lär sig simma 10m av valfritt simsätt i magläge och 10m i ryggläge på grunt och djupt vatten.
En förälder är med i vattnet per barn. Förälder får instruktioner hur man lär sitt barn att simma korrekt och är med och stöttar i utvecklingen. Gruppen passar barn som kommer från Minisim 5, Nivå 1a eller där förälder vill vara mer delaktig i sitt barns siminlärning.
Efter denna grupp går man till Fisken.
|
|
Vilka simmärken tar man:
|
Krokodilen, Pingvinen Silver och Pingvinen Guld
|
|
Nivå 3b: Silverpingvinen
|
|
För vem:
|
Barnet ska kunna flyta och ha tagit Sköldpaddan.
|
|
Vad lär man sig:
|
Barnet fortsätter med att simma crawl samt ryggcrawl (ryggsim). Vi börjar med bröstbentagen. Simma 10m på grunt vatten.
|
|
Vilka simmärken tar man:
|
Pingvinen Silver
|
|
Nivå 4: Guldpingvinen
|
|
För vem:
|
Barnet ska ha tagit Pingvinen Silver, kunna simma 10m på grunt vatten.
|
|
Vad lär man sig:
|
Barnet fortsätter med att simma crawl samt ryggcrawl (ryggsim) och vi börjar med sammansatt bröstsim. De lär sig simma 10m på mage och rygg på djupt vatten.
Undervisningen sker på grunt och djupt vatten
|
|
Vilka simmärken tar man:
|
Pingvinen Guld
|
|
Nivå 5: Fisken
|
|
För vem:
|
Barnet ska ha tagit Pingvinen Guld.
|
|
Vad lär man sig:
|
Vi tränar vidare på bröstsim, crawl och ryggcrawl. Barnet lär sig simma 50m bröstsim, 25m ryggsim, 1 minut flytning och att dyka
Undervisningen sker på djupt vatten
|
|
Vilka simmärken tar man:
|
Silverfisken, Guldfisken samt Järnmärket
|
|
Nivå 6: Hajen Brons
|
| För vem: |
Barnet ska ha tagit Silverfisken, Guldfisken samt Järnmärket. |
| Vad lär man sig: |
Barnet ska kunna simma 100m varav 25m på rygg på djupt vatten. Simma 12,5m i bröstläge. Gör en rotation från bröstläge till ryggläge utan att nudda botten. Simma sedan 12,5m i ryggläge. |
| Vilka simmärken tar man: |
Hajen brons, Hajen silver |
|
Nivå 7: Hajen Guld
|
| För vem: |
Barnet ska ha tagit Hajen Brons och Hajen Silver |
| Vad lär man sig: |
Barnet ska kunna simma 200m varav 50m i ryggläge vilket är vår definition på simkunnighet. Barnet ska våga hoppa ner i vattnet och komma under med huvudet. På den här nivån provar vi för övrigt på de fyra simsätten.
Hajen guld och Hajen brons simmar ibland i samma grupp.
|
| Vilka simmärken tar man: |
Hajen guld, Bronsmärket, Simborgarmärket |