Simhopp

  Simhopp, som alla säkert vet, är en gren inom simning som går ut på att utföra olika hopp från specifika höjder. Det finns två kategorier av simhopp: Svikthopp – hopp från en svikt (fjädrande bräda) Höga hopp – hopp från kanten av plattformen Det största kraven som ställs på simhoppare är precision och vältränade…

Träning för att bli en bättre simmare

Det är ingen nyhet att hela Sverige har blivit träningstokigt. De senaste åren har träningstrenden nått nya och oanade höjder. De flesta människor ägnar sig åt någon form av fysisk aktivitet, vare sig det är löpning, cykling eller någon mer exotisk disciplin. I och med det ökande träningsintresset har även intresset för extremare tävlingsformer ökat…

Vansbrosimnignen

Vansbrosimingen är den största simtävlingen i Sverige som utförs i öppet vatten. Egentligen är det något fel att använda ordet tävling då det snarare ska ses som ett stort evenemang för alla som har intresse av simning. De som än så länge har tidsrekorden är Fredrik Olsson (29:45) samt Maria Brodén (30:27). Simloppet startades år…

Therese Alshammar

I början av sin karriär fokuserade Therese på ryggsim men hon valde senare att fokusera allt mer på frisim och fjärilsim. Det är också dessa grenar som de flesta förknippar med henne och det är i dessa som de största tävlingsframgångarna har tagits. Även om hon hade segrar tidigare i karriären så var de år 2000 som…

Simning

Simning är en träningsform som passar både unga och gamla och tack vare att det är så mjukt för kroppen är det inte sällan som det används i rehabiliterande syfte. De flesta väljer att simma bröstsim men det finns fyra etablerade simsätt och det är även dessa fyra det går att tävla inom. Fjärilsim Denna…